诸位聪明、勤奋、善良的2025届新高三同学：

见字如面。

这封信的开头，反反复复修改了许多次，却仍不知如何下笔，不如从两年前的那个夏至日说起吧。我作为院士班学生在中招考试期间“自愿”留校自习。起初，我满腹牢骚，怨天怨地，等到第二天看到熙熙攘攘进入考场的你们时，莫名的得意、释然之感不自觉的在心中升起，或许当时我眺望的人群中，就有现在正在阅读这些文字的你，亦或许从那时起命运的齿轮就开始转动了起来。

及诸君正式开学，我记得那是个阳光明媚的一天，同样的熙熙攘攘的场景再次上演，只是这次你们脸上少了些紧张，多了些期待，而后两年，我记得你们军训前的激动，记得艺术节上精彩的表演，记得运动会期间的风采，以及2022年疫情时心理疏导课上大家给赵老师刷的“火箭”。

而后午梦千山，窗阴一箭，当我噼噼啪啪的在键盘上敲下这些文字时，2024的高考早已偃旗息鼓，但还未待这年的硝烟散去，想必你们这时已踏上自己的征程，这一切对你们而言新奇又陌生，这时的你们或许惶恐又迷茫，疲惫而无所适从，但不可改变的事实是——2025你们是主角！作为一名所谓的“过来人”，我在这一年里也犯过许许多多的错误，走了数不尽的弯路，下面是想分享给你们的一些事情，但我深知，人定有所失后才能有所悟，因此我并不认为以下的内容能对你们什么决定性的帮助，权作为彼此迷茫时的慰藉。

1.拒绝精神内耗：你是否常说“如果那时......就好了”“要是......就......”类似的话，如果是，那就很可能陷入对过去的消耗之中，我们常把现在的结果归结为过去的决定所导致的，殊不知决定我们的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义，更何况，即使真的时光倒流回到了过去，以当时的心智与阅历，再来100遍，我们依然会选择同样的路。在2022年爆火的一条视频中写道“遗憾是电影主角崛起的前夕，是现实中令人沉沦的毒药”，“人生最大的遗憾是一直遗憾过去的遗憾”，与其在回忆中不断消耗，不如抓住现在好好弥补，曾经伤害的人、曾经犯过的错，在现在所做出的的补救之中终会释怀，最终让它们随风......而改变的第一步是理解，理解过去的你，也原谅，接纳过去那个不完美你的。

2.远离消耗你和带给你负能量的人：如今流行“情绪价值”，当你无法从一个人身上获得所需的情绪价值，反而在他身上一味的付出、妥协，这时就应当反思这段关系是否是健康的呢？太疲惫的人际关系不如放下，毕竟精力是有限的，不合适的无论如何也不会合适，倒不如早点放过彼此，寻找真正的soulmates（灵魂伴侣）。与此同时，当心负能量的人，这些人往往遇事不断抱怨，从不内修，而一味的外求，在最终事与愿违的时候，又怨天尤人抱怨世界的不公，而他们往往需要在周围人的“哄”“附和”此类的“同情”行为中获取所需的情绪价值，而对于有着高情绪价值的你，可能会觉得没什么，但久而久之，被他以“缺爱”的名义，牢牢地锁在身边，但你的情绪内核又没有足够的能力长期为他人支出，最终难免......

3.拥有爱人的能力：我们每个人都渴望被爱，但没有爱人的能力又如何能被人所爱。高三学习压力重，时间紧张，大家难免情绪化严重，曾经以为坚不可摧的友谊亦或是十七八岁内心的悸动可能会在不知不觉中出现裂缝。同时，这也是绝佳的机会让我们学会如何去爱他人，照顾他人的感受，理解他人的想法，同时控制自己的情绪不至于爆发。相信经历这一年，大家一定会变得更加沉稳，更珍惜陪你一起走过的人。

4.树立目标：还记得在我们的一轮转段大会时，我作为学生代表发言，里面有这样一句话让我记忆犹新：“青春中我释怀，青春的我独特，青春使我成熟，青春让我明白人生的路该往哪儿走。”同学们在选科之时，一定已经做过部分生涯规划了，而现在不妨树立一个目标，结合个人情况与国家发展，之后为之不断奋斗，最终会最大化地实现人生价值，为国家社会做出应有的贡献，也终会迎来我们的母校从辉煌走向辉煌。

当微风拂过，吹落最后几朵春日的花，落英在时光的长河中静静流淌，窗外的蝉鸣愈演愈烈，夏日骄阳所散发出的光芒穿过树叶的缝隙打在我的桌面上，我停下忙碌许久的手，重读上文写的话，我似乎明白了两年前的那股不可名状的心情该如何表达——“明年此日青云上，却笑人间举子忙”。那年我们曾以为无比重要的中考，如今也只静静的成为我们闲谈的话题。高考也如此，没必要太过在意结果，结果随着努力自然会到来，毕竟，教育真正的意义是能力的培养与人格的完善，祝愿学弟学妹们，每个人都能在这一年中闪闪发光。帮学长们种的薄荷浇浇水奥~

预祝平顶山市实验高中2025高考再创辉煌，祝我们的母校——实验高中越来越好！

在此向贾晓燕校长，和过去一年中所有关注关心我们2024届高三战队的全体领导、老师们，向参加我们成人礼的高一院士班同学，全体高二同学致以衷心的感谢和最真诚的祝福！

无由会晤，不任区区向往之至。

                                              原高三年级 泡芙

            图、文/王宇同  编辑/苏磊 审核/张建强 审发/张平山